Jeder Mensch besitzt Glaubenssätze, und oft ist man sich dieses nicht bewusst. Unsere Glaubenssätze prägen uns sehr unterschiedlich und haben ihren Ursprung aus verschiedenen Herkünften. Da uns meist nicht bewusst ist, dass wir durch unsere Glaubenssätze und Denkmuster handeln, ist es sehr schwer diese zu erkennen. Ist es uns gelungen, diese aufzudecken, kann man sich daran machen um sie umzuprogrammieren und so aufzulösen. Und die Arbeit und Mühe ist es auf alle Fälle wert, denn sind sie eliminiert, liegt uns der Weg zu innerem Frieden und positivem Denken und Handeln offen.

Aber woher kommen unsere Glaubenssätze?

1. Deine Seele kann Glaubenssätze aus früheren Leben mit in diese Inkarnation bringen – Erfahrungen aus früheren Leben, wenn du z.B. viel und hart arbeiten musstest, kann sich daraus der Glaubenssatz “Für Geld muss man hart arbeiten” festgesetzt haben, der dich heute noch prägt.
2. Deine Ahnen können dir Glaubenssätze über dein Erbgut, also deine Zellen, durch die Geburt übertragen – Wenn z.B. die Frauen deiner Familie immer zuhause waren, sich um Haushalt und um die Kinder gekümmert haben und das ihre Aufgabe war, kann sich bei dir der Glaubenssatz “Ich bin für einen sauberen Haushalt verantwortlich” festsetzen.
3. In deiner Kindheit nimmst du deine Umwelt unbewusst auf. So speichern sich verschiedene Ansichten, Meinungen und Erfahrungen direkt in deinem Unterbewusstsein ab – wenn man z.B. dir in deiner Kindheit  immer Versprechungen gemacht hatten, die nicht eingehalten wurden, kann sich in dir der Glaubenssatz “Meine Bedürfnisse sind es nicht wert, gesehen zu werden” abspeichern.
4. Durch das Beobachten, Aufnehmen sowie Integrieren deiner Umwelt übernimmt dein Unterbewusstsein die Ansichten des Kollektivs –  Es kann sich z.B. durch falschen Konsum von Medien (beispielsweise durch jeden Tag die Zeitung lesen) der Glaubenssatz bilden “Auf der Erde zu leben ist gefährlich”.

Wie erkenne ich Glaubenssätze in meinem Leben?

Das ist nicht so einfach, denn die meisten laufen unbewusst in uns ab und es verlangt, dass man sich mit seinen Mustern und Denkweisen auseinandersetzt und sich genau seine Gedanken bewusst anschaut. Oft spiegeln sie sich in immer wiederkehrenden Situationen und zeigen unser Handeln dazu. Wenn wir denken, dass wir es nicht wert sind, geliebt zu werden, werden wir Beziehungen führen, die uns genau das bestätigen werden, denn durch das Gesetz der Resonanz werden wir diese anziehen.

Das schwierige ist, dass sich vieles unbewusst abspielt und wir schwer erkennen können, in welchem Hamsterrad wir uns befinden. Und genau hier gilt es anzusetzen, damit wir es schaffen, in die Veränderung zu kommen.

Zum Beispiel kann es uns passieren, dass wir in unseren Beziehungen immer an die gleiche Art von Partner geraten. Es reicht dann nicht, sich “nur” zu trennen, denn dann wird der nächste potenzielle Partner mit derselben Beziehungsproblematik in unser Leben treten. Hier ist es wichtig, anzuschauen wie man über sich selbst und den anderen denkt, die vorhandenen Glaubenssätze austauscht, dass man anders reagieren und so das Hamsterrad durchbrechen und den für sich passenden Partner anziehen kann.

Und wie kann ich falsche Glaubenssätze umprogrammieren?

Ich habe dazu in einem Buch eine sehr treffende Beschreibung gefunden, die ich hier gerne teilen möchte. Man kann sich das Auflösen von falschen Denkmustern wie Kuchen essen vorstellen. Dabei ist es wichtig zu beachten, dass man den Kernglaubenssatz bearbeitet, aus welchem sich andere ableiten. Man kann den “Kuchen”, also den Glaubenssatz, auf einmal essen, oder man isst ihn in Stückchen und schaut, woher die Ursprünge des Glaubenssatzes liegen. Man kann ein Glaubenssatz in verschiedenen Bereichen finden. Manche Glaubenssätze bilden sich in unterschiedlichen Situationen, die rein gar nichts miteinander zu tun haben, aber einen gleichen Kernglaubenssatz tragen.

Wenn man einen Glaubenssatz gefunden hat, ist es wichtig diesen für sich zu bearbeiten und in einen positiven umzuwandeln. Bleiben wir z.B. beim Satz “Ich bin es nicht wert geliebt zu werden”. Wenn wir diesen aus unserem System nehmen und ersetzen mit: “Ich bin wertvoll und ich liebe mich selbst bedingungslos”, kann sich daraus etwas Wundervolles bilden. Wichtig ist zu beachten, dass wir immer Glaubenssätze, die wir bearbeitet haben und gelöscht haben, mit positiven Glaubenssätzen auswechseln, da sonst eine energetische Lücke entsteht. Und wir müssen den neuen Satz so oft sprechen, denken und verinnerlichen, dass er gewandelt werden kann.

Und nun darfst du, wenn du es möchtest, dich und deine Gedanken unter die Lupe nehmen und achtsam im Alltag sein, um verborgene falsche Denkweisen aufzuspüren. Oder du setzt dich hin und schreibst dir auf, was dir wichtig ist und woran du glaubst. Denn auch so können sie sich dir zeigen.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Erkunden!